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Hallo,
vermutlich liegt ein Fehler in der Konfiguration des Kontaktformulars vor und/oder das Plugin für das Kontaktformular (vermutlich Contact Form 7) ist veraltet.
Ob eine Sicherung funktionsfähig ist, können wir hier nicht beurteilen. Am besten wendest du dich an den Hoster und fragst da mal nach, ob auch von Seiten des Hosters Sicherungen erstellt werden, die ggfs. wiederhergestellt werden können.
Wenn deine Website bereits aktuell unter WordPress 6.0.1 läuft, ist das Update auf WordPress 6.0.2 in der Regel unproblematisch. In den meisten Fällen werden diese (Wartungs-)Updates automatisch ausgeführt, wenn man das nicht z. B. über die wp-config.php ausgeschlossen hat.
Du findest unter Werkzeuge > Websitezustand > Info einen Bericht zur Website. Warte bitte einen Moment bis die Ladeanzeige ganz oben abgeschlossen ist und kopiere dann per Button den Website-Bericht in deine Zwischenablage. Über den Button „Bericht in die Zwischenablage kopieren“ kannst du den Bericht unverändert (bitte mit den Akzentzeichen am Anfang und Ende) einfügen und anschließend hier posten. Evtl. ergeben sich dann weitere Anhaltspunkte, ob und wo das Problem liegt.
Lies bitte auch noch mal: Bevor du ein neues Thema (Thread) erstellst.
Sorry, aber wir können dir bei gekauften Themes (hier: Navian) oder Plugins so gut wie gar nicht helfen, weil sie uns nicht zur Verfügung stehen. Wir müssten sonst bei jeder Frage erst einmal das entsprechende Theme oder Plugin kaufen, uns dort einarbeiten und dann kostenlos den Support anbieten, für den du beim Kauf eigentlich bezahlt hast. Du solltest dich in dem Fall an den Entwickler wenden. Lies bitte auch mal in der FAQ II, 1b zu diesem Thema.
Viele Grüße
Hans-Gerd